Sie verbessern Ihr Befinden und unterstützen Ihre Therapie, indem Sie den Kontakt mit den Allergenen meiden. Einige Ratschläge erhalten Sie hier:

Die Abschaffung Ihres Haustieres ist häufig der erste und leider unumgängliche Schritt.

Von der Anschaffung eines anderen Haustieres muss dringend abgeraten werden. Mit großer Wahrscheinlichkeit entwickeln Sie auch gegen dieses Tier eine Allergie.

In Situationen, in denen sich der Kontakt mit den Allergenen nicht vermeiden lässt (Besuch bei Tierbesitzern oder berufliche Gründe), sollten Sie wirksame Medikamente bereithalten.

Kleidungsstücke aus Tierfellen oder aus Schafwolle, wie Jacken, Mäntel, Pelzkappen u. a., sind mögliche Auslöser für allergische Reaktionen.

Verbringen Sie Ihren Urlaub nicht auf einem Bauernhof.

Fragen Sie bei der Urlaubsplanung nach Zimmern, die speziell für Allergie-Patienten eingerichtet sind. Viele Hotels bieten heute diesen Service an.

Geben Sie das Rauchen auf - die ständige Reizung Ihrer Atemwege erleichtert den Allergenen den Angriff an den Schleimhäuten.