Wie behandeln Sie Ihre Allergie vorwiegend?
Lesedauer: ca. 5min

Pollen-App

In Deutschland leidet etwa jeder Vierte an „Heuschnupfen“, einer Allergie gegen Baum-, Kräuter und/oder Gräserpollen. Oft fangen Bäume wie die Hasel bereits im Januar an zu blühen, so dass eine Belastung durch Pollen bis in den Herbst hinein auftreten kann. Klassische Pollenflugkalender und auch die Pollenvorhersage in der Tageszeitung können Allergikern helfen, den lästigen Allergenen aus dem Weg zu gehen und z.B. Aufenthalte im Freien zu meiden. Sehr viel individueller ist allerdings die Nutzung einer Pollen-App, die es mittlerweile von verschiedenen Anbietern gibt. Solche Apps bieten eine Belastungsvorhersage über das Smartphone und können speziell an die Bedürfnisse des Nutzers angepasst werden.

Mit der App "Husteblume" der Techniker Krankenkasse (TK) wissen Sie als Allergiker sofort, wann eine erhöhte Belastung in Ihrer näheren Umgebung bevorsteht. Durch umfangreche Einstellungsmöglichkeiten können Sie außerdem ganz genau Ihre Beschwerden und Symptome eintragen und sich so über Behandlungsmethoden informieren.

Mit der Pollenapp immer auf dem Laufenden sein.
Mit der Pollenapp immer auf dem Laufenden sein.

Die App "Husteblume" der TK steht zum kostenlosen Download für die Betriebssysteme iOS und Android in den entsprechenden Stores zur Verfügung. Sie können auch diese Buttons nutzen, um zum Download zu gelangen: 

Was ist eine Pollen-App und welche Funktionen gibt es?

Grundsätzlich gibt eine Pollen-App wie auch ein Pollenkalender Auskunft darüber, wann welche Pollen "fliegen" und wie hoch die Belastung zu bestimmten Zeiten ist. Darüber hinaus bietet eine App aber auch die Möglichkeit, den Pollenflug personalisiert und für den aktuellen Standort vorhersagen zu lassen und sich z.B. bei einer bestimmten Pollen-Belastung rechtzeitig warnen zu lassen.

Das ist beispielsweise mit der TK-App "Husteblume" möglich. Dafür müssen zuvor die Allergene, auf die man reagiert, ausgewählt werden. In einem Pollentagebuch kann man außerdem seine täglichen Allergiebeschwerden dokumentieren. Wer sich nicht sicher ist, ob seine Beschwerden allergischer Natur sind, kann mit einem Selbsttest eine erste Einschätzung erhalten, ob eine fachliche Abklärung bei einem Allergologen, HNO-Arzt, Hautarzt oder Pneumologen sinnvoll sein könnte.

TK-App "Husteblume"

Mit dem Pollen-Tagebuch in die personalisierte Belastungsvorhersage starten

Um die personalisierten Dienste nutzen zu können, müssen Allergiker ihre Beschwerden regelmäßig ins „Pollen-Tagebuch“ der App eintragen. Die dokumentierten Beschwerden an Auge, Nase und Bronchien werden von der Pollen-App verglichen mit der Art und Anzahl der in der nächstgelegenen „Pollenfalle“ erfassten Pollen. Diese Pollenfallen wurden an 45 Standorten von der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst aufgestellt, um den aktuellen Pollenflug zu messen.

Der Allergiker sollte seine Symptomdaten genau und regelmäßig - am besten täglich - ins Pollentagebuch eintragen, umso maßgeschneiderter kann daraus eine persönliche Prognose berechnet werden.

Das Ergebnis bietet eine optimale Grundlage für das Arztgespräch bzw. die Diagnose und dient der laufenden Therapiekontrolle: Es macht nachvollziehbar, ob die richtige Therapie gewählt wurde oder ob die Behandlung optimiert werden sollte.

 Mit dem Arzt sollte über eine geeignete Therapie der Allergie gesprochen werden. Eine langfristig wirksame Behandlung, die an der Ursache der Allergie ansetzt, ist die Allergie-Impfung (Hyposensibilisierung) in Form von Spritzen, Tabletten oder Tropfen.

TK-App "Husteblume"

Pollen-Apps helfen bei der Allergie-Vorbeugung

Die Vermeidung des Kontakts mit dem Allergen ist immer eine gute Möglichkeit, die Belastungen zu reduzieren. Das ist allerdings in den Frühlings- und Sommermonaten für Pollenallergiker kaum möglich. Aufenthalte und sportliche Aktivitäten im Freien während der Haupt-Pollenflugzeit zu vermeiden, ist für viele Betroffene schwierig Umso wichtiger ist es, die Allergene, auf die man allergisch reagiert, gut zu kennen bzw. sich zu informieren, wann und wo von diesen eine Belastung ausgeht.

Bei der TK-App kann aus einer Liste von Städten oder Regionen der jeweilige Standort ausgewählt werden oder auch der Standort automatisch per GPS ermittelt werden. Dafür muss allerdings die Standortfreigabe in den Geräte-Einstellungen des Nutzers aktiviert sein.

Pollen-Apps bieten Allergikern mehr Service

Mit der App "Husteblume" der Techniker Krankenkasse können Allergiker sich unkompliziert mit ihrem Smartphone über ihre Allergenauslöser informieren. Eine Pollen-App bietet verschiedene Features, die über einen klassischen Pollenflugkalender hinausgehen, darunter u.a. ein Pollen-Tagebuch, einen Countdown zum Start des Pollenflugs und tagesaktuelle Belastungswarnungen. Allergiker erhalten eine ganz persönliche Unterstützung für den Umgang mit ihrer Allergie - individuell zugeschnitten auf ihre jeweiligen Bedürfnisse und an ihren jeweiligen Standort.

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